OBESIDADE INTRA-ABDOMINAL: MEIOS DE MEDIRMOS A GORDURA DO NOSSO ORGANISMO-

PESQUISADORES TÊM TENTADO VÁRIAS FORMAS DE MEDIR A GORDURA DO NOSSO ORGANISMO CORRELACIONANDO COM OS RISCOS PARA A SAÚDE, O PESO CORPORAL E A DISTRIBUIÇÃO DE GORDURA; ENDOCRINOLOGISTAS – NEUROENDOCRINOLOGISTAS – DR. JOÃO SANTOS CAIO JR. ET DRA. HENRIQUETA V. CAIO.


Índice de massa corporal (IMC). A relação entre peso em kg e o quadrado da altura em metros , o índice de massa corporal (IMC) ajuda a identificar as pessoas cujo peso aumenta o risco de várias doenças , incluindo doenças cardíacas, derrame e diabetes. Pessoas com IMC entre 25-29,9kg/m² são consideradas com sobrepeso e aquelas com IMC > ou igual a 30kg/² ou mais, são obesos. No entanto, alguns pesquisadores acreditam que o IMC nem sempre é um indicador válido da obesidade, porque dá resultados enganadores em pessoas que são muito musculosos ou muito altas. 

A relação cintura –quadril (R C/Q) . Para encontrar a sua relação cintura-quadril, 

divida sua medida de cintura em seu ponto mais estreito por sua medida do quadril em seu ponto mais largo. Como um marcador de gordura abdominal de uma pessoa, esta medida supera o IMC. Para as mulheres , o risco de doença cardíaca e derrame começa a aumentar a uma taxa de cerca de 0,8 e para os homens a uma taxa de 0,92.

Circunferência da cintura (CC). Esta é a maneira mais simples para verificar se a gordura abdominal é a medida de sua cintura. Com uma fita métrica meça a sua circunferência abdominal ao nível de seu umbigo. (Diretrizes oficiais determinar o nível em que a circunferência da cintura é medida pela localização de um marcador ósseo : parte superior do osso do quadril direito, ou crista ilíaca direita, onde se cruza a linha que cai verticalmente a partir do meio da axila direita). 
Respire minimamente , e certifique-se de não puxar a fita métrica tão apertado que comprima seu abdome. Em mulheres com um IMC de 25-34,9kg/m², a circunferência da cintura maior que 89 cm é considerada de alto risco, embora as pesquisas sugiram que há algum risco para a saúde suplementar em qualquer circunferência maior do que 84 cm. Um estudo em 2006 do American Journal of Clinical Nutrition descobriu que em mulheres, uma grande cintura se correlacionou com risco de diabetes - mesmo quando o IMC estava na faixa normal (18,5-24,9kg/m²). Como a gordura abdominal pode ser um problema , apesar de um IMC normal, avaliações de saúde devem incluir tanto o IMC quanto a circunferência da cintura (CC). 

 A relação entre a circunferência da cintura (CC) e o risco de saúde varia de acordo com grupo étnico. Por exemplo, em mulheres asiáticas , a circunferência da cintura (CC) acima de 80 cm é considerado um risco para a saúde. A boa notícia é que a gordura visceral reduz com bastante facilidade ao exercício físico e dieta, com benefícios que vão desde a redução da pressão arterial e para níveis de colesterol mais favoráveis. A gordura subcutânea localizada na cintura pode ser frustrantemente difícil de ceder, mas em pessoas com peso normal, que geralmente não é considerada como uma grande ameaça à saúde como a gordura visceral. Na verdade, um estudo publicado no New England Journal of Medicine em 2004 concluiu que a lipoaspiração com remoção de gordura subcutânea ( até 23 kg) em 15 mulheres obesas não tiveram efeito positivo depois de três meses em suas medidas de pressão arterial, glicemia, colesterol, ou resposta à insulina. A perda de peso com dieta e exercício físico, por outro lado, desencadeia muitas mudanças que têm efeitos positivos para a saúde.

Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista
CRM 20611

Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930

Como Saber Mais: 
1. Os pacientes que são obesos tendem a apresentar formas mais agressivas de câncer papilar de tireóide...
 http:// hipotireo.wordpress.com/nossa-clinica/‎

2. “Acredito que a razão para o aumento do câncer de tireóide em estágio avançado e mais agressivo em indivíduos obesos é de duas vezes mais"...  http://hipotireoidismo.blogspot.com

3. "Com base em seus dados, Dr. Harari e seus colegas sugerem que em pacientes obesos com mais de 45 anos deve-se rastrear por ultrassonografia o câncer de tireóide...  http://hipertireoidismo.blogspot.com

AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO
DOS AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.

Referências Bibliográficas:
Prof. Dr. João Santos Caio Jr, Endocrinologista, Neuroendocrinologista, Dra. Henriqueta Verlangieri Caio, Endocrinologista, Medicina Interna – Van Der Häägen Brazil, São Paulo, Brasil; Yusuf S, Hawken S, Ounpuu S, Dans T, Avezum A, Lanas F, McQueen M, Budaj A, Pais P, Varigos J, Lisheng L, INTERHEART Study Investigators. (2004). "Effect of potentially modifiable risk factors associated with myocardial infarction in 52 countries (the INTERHEART study): case-control study". Lancet 364 (9438): 937–52. doi:10.1016/S0140-6736(04)17018-9.PMID 15364185; Carey D.G.P. (1998). Abdominal Obesity. Current Opinion in Lipidology. (pp. 35-40). Vol. 9, No 1. Retrieved on April 9, 2012; Razay, George, "Obesity, Abdominal Obesity and Alzheimer's Disease", Dementia & Genetic Cognitive Disorders, July 2006; Poehlman, Eric T. (1998). Abdominal obesity: the metabolic multi-risk factor 9 (8). pp. 469–471; Stanhope, Kimber L.; Peter J. Havel (March 2010). "Fructose consumption: Recent results and their potential implications". Annals of the New York Academy of Science 1190. doi:10.1111/j.1749-6632.2009.05266.x; Elliott, Sharon; Nancy L Keim, Judith S Stern, Karen Teff and Peter J Havel (November 2002)."Fructose, weight gain, and the insulin resistance syndrome". American Journal of Clinical Nutrition 76 (5): 911–922; Perez-Pozo, SE; et al (22). "Excessive fructose intake induces the features of metabolic syndrome in healthy adult men: role of uric acid in the hypertensive response". International Journal of Obesity 34: 454–461; Choi, Mary (March 2009). "The Not-so-Sweet Side of Fructose". JASN. 3 20 (3): 457–459; Heindel, Jerrold (2011). "The Obesogen Hypothesis of Obesity: Overview and Human Evidence". Endocrine updates. 4 30: 355–365. doi:10.1007/978-1-4419-7034-3_17.
 
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